Как удвоить свою энергию, красоту и здоровье с помощью питания

Наше тело – это фундамент наших результатов.
И только сделав вклад в своё физическое благополучие у вас будет возможность полноценно заняться всеми остальными аспектами своей жизни.
Сделав ставку на себя и своё здоровье, вы поднимете свой КПД, поднимите стрессоустойчивость и раскроете свой потенциал.

Онлайн курс

10 занятий

4,3 часа

Программа курса

Урок 1. Системный подход к питанию
Урок 2. Пищевая среда, в которой мы живём
Урок 3. Физиология питания
Урок 4. Сбалансированное питание
Урок 5. Учимся читать составы детских продуктов
Урок 6. Организация рациона
Урок 7. Продуктовая корзина. Часть 1
Урок 8. Продуктовая корзина. Часть 2
Урок 9. Значение нутриентов в рационе
Урок 10. Как работать с питанием, чтобы всё получалось

Готовить специальные блюда

Выписывать таблетки из Тибета

Выделять дополнительное время

10 уроков длительностью 15-30 минут

Пошаговые задания в конце уроков, которые сразу сможете внедрить

Чек-лист с действиями для профессионального чек-апа организма

36,6 $

18,3 $

Стоимость курса

действительна до 31 декабря 2022

1

2

Получите знания и сможете самостоятельно формировать себе качественный рацион

Улучшите внешний вид, увеличите уровень своей продуктивности

3

4

Поймёте, какие продукты улучшат ваш рацион и самочувствие, а какие заберут энергию

Будете сами управлять своим питанием и заставите его работать на вас

Интегративный нутрициолог, wellness- коуч.

Автор образовательных программ о питании для детей и взрослых, которые прошли более 10000 участников.

Член РОСНДП (российский союз нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии)

Стаж работы 10 лет

Данилова Алина

Законы денег