Как удвоить свою энергию, красоту и здоровье с помощью питания
Наше тело – это фундамент наших результатов.
И только сделав вклад в своё физическое благополучие у вас будет возможность полноценно заняться всеми остальными аспектами своей жизни.
Сделав ставку на себя и своё здоровье, вы поднимете свой КПД, поднимите стрессоустойчивость и раскроете свой потенциал.
Онлайн курс
10 занятий
4,3 часа
Программа курса
Урок 1. Системный подход к питанию
Урок 2. Пищевая среда, в которой мы живём
Урок 3. Физиология питания
Урок 4. Сбалансированное питание
Урок 5. Учимся читать составы детских продуктов
Урок 6. Организация рациона
Урок 7. Продуктовая корзина. Часть 1
Урок 8. Продуктовая корзина. Часть 2
Урок 9. Значение нутриентов в рационе
Урок 10. Как работать с питанием, чтобы всё получалось
ЧТО точно не нужно будет делать
Готовить специальные блюда

Выписывать таблетки из Тибета

Выделять дополнительное время
а что будет на курсе
10 уроков длительностью 15-30 минут

Пошаговые задания в конце уроков, которые сразу сможете внедрить

Чек-лист с действиями для профессионального чек-апа организма
36,6 $
18,3 $
Стоимость курса
действительна до 31 декабря 2022
НА этом курсе вы
1
2
Получите знания и сможете самостоятельно формировать себе качественный рацион
Улучшите внешний вид, увеличите уровень своей продуктивности
3
4
Поймёте, какие продукты улучшат ваш рацион и самочувствие, а какие заберут энергию
Будете сами управлять своим питанием и заставите его работать на вас
О Спикере
Интегративный нутрициолог, wellness- коуч.

Автор образовательных программ о питании для детей и взрослых, которые прошли более 10000 участников.

Член РОСНДП (российский союз нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии)

Стаж работы 10 лет
Данилова Алина
В подарок вы получите доступ
Crypto boss
психология денег
Законы денег
Пусть работае чат-бот
Введение в ton
Навыки публичных выступлений в повседневной жизни
Made on
Tilda